オーガニックのお料理と相性の良いヨガスタジオを同一施設内にて運営しております。
ヨガスタジオで汗を流し、きせきの食卓で身体に良いお飲み物やお料理で充実したお時間をお過ごしいただけます。
ヨガとオーガニック食材の相乗効果
食と体はつながっています。内面から健康で美しくあるためには、厳選された食材を摂ることを心がけましょう。
特に毒素の排出効果が高まるデトックス期には、内臓をきれいにしてくれるものや、からだの機能を調整してくれる食品がおススメです。
刺激物は避けるのもポイントです。
横浜市にある元町・中華街駅から徒歩2分のヨガスタジオです。清潔感があり、レッスンは適正な予約人数で行いますので、生徒様お一人お一人が等間隔のスペースをご利用いただけます。
また、当スタジオでは指導経験が豊富なインストラクターのみを採用しておりますので、安心してレッスンを受けていただけます。
